دسته:سبک زندگی | خانواده

پنج ماده غذایی ضد آنفولانزا و کرونا

چه غذاهایی بخوریم تا کرونا نگیریم! توصیه های تغذیه ای و معرفی ۵ ماده غذایی ضد آنفولانزا و...

ویروس کرونا چیست و نحوه پیشگیری از آن

ویروس کرونا چیست و نحوه پیشگیری از آن

ویروس کرونا چیست و چگونه باید از آلوده شدن پیشگیری کرد؟ کرونا نام ویروسی است که در کشور چین...

رفتار با همکاران مشکل ساز، از فضول تا زورگو

نحوه رفتار با همکاران مشکل ساز معضلی است که در هر مجموعه کاری امکان دارد برای همکاران یک واحد...

چگونه کبد را پاکسازی کنیم؟

تا سال ها پیش بسیاری از افراد توجه چندانی به سلامت کبد خود نشان نمی دادند اما این روزها اهمیت...

رژیم غذایی ۲۰ – ۸۰ چیست؟

رژیم غذایی تنها انتخاب مواد غذایی سالم نیست، در انتخاب رژیم غذایی نکات مهمی را باید رعایت...

۳۳ پیشنهاد برای یک زندگی شاد و پر از آرامش

آیا شما نیز جز آن دسته افرادی هستید که حس می کنند تنها در حال سپری کردن روز هایشان اند؟ اگر این...

چرا عصبانی شدن خوب است!!

ما در روزگار صلح و فراوانی نسبی زندگی می‌کنیم. در سطح جهانی، فقر رو به کاهش است و طول عمر...

نسخه غذایی برای پاکسازی کبد چرب

امروزه غذاهای آماده و فرآوری شده به بخش اصلی رژیم غذایی افراد بسیاری مبدل شده است. پرخوری،...

بیماری‌های پنهان بدنتان را با این ۱۰ علائم روی صورتتان تشخیص دهید!

احتمالا تا به حال متوجه شده اید که وقتی به پزشک مراجعه می کنید صورت شما را با دقت نگاه می کند....

رازهایی که گروه خون شما افشا می کند!

آگاهی از نوع گروه خون می تواند پنجره ای به سوی شرایط سلامت شما باشد. از بیماری قلبی تا سکته...